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インストラクターの館


by sun_garden
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休日の過ごし方

最近、ジュースミキサーを購入し、いろんな果物をジュースにして楽しんでいます。手軽にビタミンが取れるのでお勧めです003.gif
さて、皆さんは昨日はどう過ごされましたか?ちなみに僕は久しぶりに車の洗車をしました058.gif手洗いで3時間かかり、とても疲れました042.gif洗車も消費カロリーが意外と多いんですよー003.gif
その後サウナで汗を流して最高でした068.gif
皆さんも休日は満足いく一日にして下さい037.gif
by sun_garden | 2009-03-09 21:49 | スポーツプラザ:ジム