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インストラクターの館


by sun_garden
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花粉症

 
    ついにやって参りました花粉056.gifの時期が
     くしゃみをすると背中や腹筋が007.gif・・・
     鼻水も知らない間に・・・
     眼も取り出して洗いたい・・・
     この時期花粉症の方は外でのトレーニングは・・・
     
     そんなときはサンガーデンでのトレーニング頑張りましょう 066.gif     
     ストレッチポールを使って背中もほぐしちゃいましょう 038.gif 
        月・・・15時30分、21時30分
        火・・・21時30分
        木・・・15時45分、21時30分
        金・・・15時30分
     時間があるときはスタジオまでドーゾ 016.gif     
by sun_garden | 2009-02-26 13:25 | スポーツプラザ:ジム