インストラクターの館


by sun_garden
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<   2015年 07月 ( 11 )   > この月の画像一覧

8月4,18,25日(火)
Bodyメイキングエアロ
13:45~14:45

橋本インストラクター

    ↓

溝口インストラクター


に代行になります。
よろしくお願い致します。

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by sun_garden | 2015-07-30 14:53 | レッスン代行

8月1、8日(土)ズンバ

8月1、8日(土)
10:45~11:45



ズンバ/橋本インストラクター

     ↓


スクイーズエアロ
/笹野インストラクター


に代行になります。
よろしくお願い致します。


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by sun_garden | 2015-07-30 14:46 | レッスン代行

7月31日(金)
ズンバ/岩田インストラクター
19:30~20:30


にてSUPERVAAM
体感イベント
を開催します!

上記レッスン前にSUPERVAAMを試飲!

レッスン後効果を体感してみてください(^^)♪


SUPERVAAMはこんな方にオススメ☆
→いつも後半バテてしまう
→なかなか汗をかけない
→思うように体脂肪が落ちない


皆様のご参加お待ちしてます!!

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by sun_garden | 2015-07-30 14:37 | スポーツプラザ:スタジオ
8月11日(火)

10:45~11:45

FBエアロ
/溝口インストラクター




ズンバ
/岩田インストラクター



に代行になります。
よろしくお願い致します。

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by sun_garden | 2015-07-20 13:22 | レッスン代行

新プログラム

7月18日(月)より

毎週月曜日14:00~14:45に


太極拳
/松浦インストラクター


がスタートします!


太極拳とは........
中国古来の伝統武術である
無限エネルギーを引き出し、
自然でゆったりしたリズムの動作で
気を正しく整えます。

初心者の方も是非ご参加ください(^^)


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by sun_garden | 2015-07-04 13:13 | レッスン変更のお知らせ
7月30日(木)
燃焼系エアロ
10:45~11:45

岩田インストラクター
      ↓

酒向インストラクター


に代行になります。
よろしくお願い致します。

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by sun_garden | 2015-07-04 12:51 | レッスン代行
7月18,25日(土)

ズンバ/橋本インストラクター
10:45~11:45
      ↓

ソフトエアロ
/酒向インストラクター
10:45~11:30


に代行になります。
よろしくお願い致します。

※ソフトエアロは45分レッスンになります。

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by sun_garden | 2015-07-04 11:45 | レッスン代行

7月11日(土)ズンバ

7月11日(土)
10:45~11:45

ズンバ/橋本インストラクター
      ↓

スクイーズエアロ
/笹野インストラクター



に変更になります。
よろしくお願い致します。

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by sun_garden | 2015-07-04 11:38 | レッスン代行

7月6日(月)太極舞

7月6日(月)
14:00~14:45

太極舞/TOMOインストラクター
       ↓

ピラティス
/笹野インストラクター



に代行になります。
よろしくお願い致します。


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by sun_garden | 2015-07-04 11:33 | レッスン代行


7月7.14.21.27日(火)
Bodyメイキングエアロ
13:45~14:45

橋本インストラクター
     ↓

溝口インストラクター


に代行になります。 

よろしくお願い致します。

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by sun_garden | 2015-07-04 11:27 | レッスン代行