インストラクターの館


by sun_garden
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レッスン代行


     9月18日(土)
 
        13時00分~13時45分  
            ローインパクト

                溝口  ⇒  水谷
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by sun_garden | 2010-08-30 16:31 | スポーツプラザ:スタジオ

第4回 ゴルフコンペ


     開催日  10月20日(水)
     場 所   鈴峰ゴルフクラブ
     参加費  12000円
            (昼食・パーティ会食・参加賞・表彰・送迎代)
        * スポーツプラザ会員以外の方も是非お誘いの上、ご参加ください 060.gif。   
   
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by sun_garden | 2010-08-30 16:06 | スポーツプラザ:フロント

おたのしみエアロ


     9月 おたのしみエアロ
        土曜日:10時45分~11時45分
              4日:   真野   F B
             11日:   溝口   Rコンビ 

           18日・25日は後日発表させていただきます。

             よろしくおねがいします。
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by sun_garden | 2010-08-23 16:10 | スポーツプラザ:スタジオ

BODY ART


      BODY ART JAPAN

       サマーセール
          8月28日(土)まで
           定価の20%~30%OFF

        
         
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by sun_garden | 2010-08-19 17:25 | スポーツプラザ:フロント

vaam

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VAAMキャンペーン

       SUPER VAAM
          3本セット+1本
             1200円 ⇒ 900円

        ヴァーム
        ヴァ-ムダイエットスペシャル 
        ヴァームウォーター2000&2000    
           3本セット + 1本

           800円 ⇒ 600円
               お早めにお求めください。
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by sun_garden | 2010-08-17 15:49 | スポーツプラザ:フロント

レッスン変更のおしらせ


     8月24日(火)

              13:45 ~ 14:45 
                    F B エアロ
 
                      酒向
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by sun_garden | 2010-08-13 16:10 | スポーツプラザ:スタジオ

明日より


         8月14・15・16日
        休館日になりますので 
        お間違いのないようおねがいします。
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by sun_garden | 2010-08-13 16:04 | スポーツプラザ:フロント

レッスン変更


      9月より

        月 ; 19:00~19:45  ピラティス
              20:00~20:30  はじめてエアロ
                20:45~21:45  R エアロ

        金 ; 21:15~21:45  バランスボール

        土 ; 10:45~11:45  お楽しみエアロ
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by sun_garden | 2010-08-10 16:30 | スポーツプラザ:スタジオ

レッスン代行・変更


     8月17日(火)

       18時45分~19時30分
            パワースリムヨガ
                     藤本  
    
        19時45分~20時30分
            はじめてSTEP  
                     溝口 
            *レッスン内容を変更させていただきます。
              よろしくお願いします。
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by sun_garden | 2010-08-09 11:21 | スポーツプラザ:スタジオ

日帰りツアー


    赤目四十八滝ウォーキング& 
       天然温泉 ご入浴 & ご昼食「薬食膳」& 
          青蓮寺湖ぶどう狩り(食べ放題・お土産付き)  

    [日程]      9月5日(日)   
    [参加費]     6800円
    [集合時間]   AM 7時20分
   
     『行程』歩いて・食べて・入浴して・また食べる盛り沢山のツアー 058.gif 
       サンガーデン ~ 赤目四十八滝・日本サンショウウオセンター(散策3時間) ~ 
        青蓮寺レークホテル(昼食&入浴) ~ 青蓮寺湖観光村 ぶどう狩り ~サンガーデン
          青蓮寺レークホテルホームページ
          http://www.shorenjilake.com/

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by sun_garden | 2010-08-06 16:45 | スポーツプラザ:フロント