インストラクターの館


by sun_garden
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レッスン代行のお知らせ

  
          7月31日(土)
 
        13時00分~13時45分
            ローインパクト

              溝口  ⇒  笹野

        よろしくおねがいします。
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by sun_garden | 2010-07-27 16:47 | スポーツプラザ:スタジオ

レッスン変更のお知らせ



         7月31日(土)
            11時00分~11時45分
                腰痛改善
                          
            11時00分~11時30分
                エンジョイウォーク
        
            *レッスン内容・レッスン時間が変更になります。 
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by sun_garden | 2010-07-22 15:14 | スポーツプラザ:プール

天王祭り


     7月24日(土)

           天王祭りの交通規制の為、 
           18時までの営業となります。
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by sun_garden | 2010-07-20 16:35 | スポーツプラザ:フロント

レッスン変更

 7月29日(木)

 12時45分~13時05分

 マッスルシェイプ ⇒ ボディシェイプ


 
 よろしくお願いします。
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by sun_garden | 2010-07-19 11:50

レッスン変更



    7月  土曜日 10時45分~ 

       10日  酒向  FB
       17日  酒向  FB
       24日  溝口  Rコンビ
       31日  酒向  FB

         FBレッスンは、45分間のレッスンになります。
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by sun_garden | 2010-07-09 11:18 | スポーツプラザ:スタジオ

レッスン代行


     7月17日(土)

        14時45分~15時30分
 
           ソフトヨガ   ⇒   ピラティス
 
                YUKI   ⇒   笹野

            よろしくおねがいします。
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by sun_garden | 2010-07-09 11:11 | スポーツプラザ:スタジオ

レッスン代行



       7月3日(土)

         10時45分~11時30分  
 
           Rコンビ  ⇒  FB         
              住田  ⇒  酒向

          * 45分間のレッスンになります。  
                 よろしくおねがいします。
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by sun_garden | 2010-07-02 15:20 | スポーツプラザ:スタジオ

7月突入です

 みなさん!こんにちは001.gif
 2010年も、半年が過ぎてしまいましたね。本当に月日が経つのがあっという間です。

 サッカー日本代表選手が帰ってきましたね006.gif
 全試合テレビで観戦された方も多いのではないでしょうか?!
 時差の関係で夜中に放送されていたにも関わらず、会員さんの中にもトレーニングしながら
 眠そうな表情の方もいましたね(笑)014.gif
 
 さて、7月も始まり梅雨のせいか、毎日ジメジメしてますが
 トレーニングのほうも頑張っていきましょうね047.gif
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by sun_garden | 2010-07-02 12:42